Витамины Берокка: их состав и нюансы применения

Витамины «Берокка» — довольно популярный в России и за рубежом поливитаминный комплекс, позиционируемый в продаже как средство для поддержки нормальной работы мозга, повышения тонуса организма и нормализации общего состояния нервной системы.

Флагманский продукт бренда — витамины «Берокка Плюс» — рекламируется в России с соответствующим слоганом «Берокка — витамины для мозга». Данный препарат прописывается и назначается врачами чаще всего в составе комплексной терапии для профилактики и лечения стрессов и вызываемых ими состояний: депрессий, апатии, мигреней и др.

Рассмотрим состав витаминов Берокка и выясним, как они действуют на организм...

Определённый авторитет этому препарату придаёт известность его производителя — немецкой фирмы Bayer, той самой, которой когда-то принадлежал патент на аспирин и которая первой начала производить героин для медицинских целей. Отчасти именно тот факт, что витамины «Берокка» выпускаются по импортной лицензии, обусловил и высокую цену препарата: упаковка с тридцатью простыми таблетками стоит около 1000 рублей, упаковка с таким же количеством шипучих таблеток обойдётся уже примерно в 1500 рублей, а 10 шипучих таблеток стоят примерно 600 рублей.

Шипучие таблетки Берокка Плюс

Отзыв

«Мне 30 лет, витамины Берокка пила, чтобы избавиться от последствий постоянного стресса. У меня достаточно тяжёлая с психологической точки зрения работа (проект-менеджер в дизайнерском бюро), поэтому после каждого рабочего дня я постоянно чувствовала себя, как будто по мне бульдозером проехали. Пропила полный курс Берокки, почувствовала явные улучшения: пальцы подергиваться перестали, сон улучшился, вообще какая-то такая приятная расслабленность появилась. Потом я забеременела и перестала пить их, поскольку в инструкции написано, что при гестации средство противопоказано. Как итог, за месяц всё вернулось на круги своя. Или просто так совпало, что на работе очередная выматывающая запара началась... Вот, теперь ломаю голову, можно ли продолжать пить эти витамины при беременности, не навредит ли это ребенку?..»

Аня, Москва

В то же время, официально витамины «Берокка» не являются узконаправленным средством для поддержания нормального состояния нервной системы и работы мозга. Инструкция по применению ничего не сообщает о специфическом действии на нервную систему, а профилактика различных заболеваний нервной системы и головного мозга не указана в числе показаний к приёму препарата.

Почему же имеет место такое несоответствие рекламного позиционирования и фактического назначения этого средства? И когда действительно следует применять этот комплекс? Давайте разбираться...

 

Состав витаминного комплекса «Берокка»

По составу комплекс «Берокка» напоминает некоторые поливитаминные препараты с полным набором витаминов группы В. В России продаётся одно средство бренда — «Берокка Плюс», в двух формах: таблетки в плёночной оболочке и шипучие таблетки для растворения в воде.

Таблетки в пленочной оболочке достаточно малы, чтобы проглатывание их не вызывало неприятных ощущений.

Шипучие таблетки перед приемом обязательно растворяют в воде.

Состав по основным компонентам в них одинаков:

Компонент Содержание в одной таблетке Суточная норма компонента для взрослого человека
Витамин В1 15 мг 1,3 мг
Витамин В2 15 мг 1,5 мг
Витамин В3 50 мг 20 мг
Витамин В5 23 мг 5 мг
Витамин В6 10 мг 2,2 мг
Витамин В8 150 мкг 60 мкг
Витамин В9 (фолиевая кислота) 400 мкг 200 мкг
Витамин В12 10 мкг 3 мкг
Витамин С 500 мг 60 мг
Кальций 100 мг 1000 мг
Магний 100 мг 400 мг
Цинк 10 мг 15 мг

 

Различаются эти таблетки только вспомогательными веществами, из которых состоит плёночная оболочка, и компонентами, придающими шипучим таблеткам характерные вкус, цвет и способность к образованию газа в воде. На фармакокинетические свойства таблеток вспомогательные компоненты практически не влияют.

В составе шипучих таблеток Берокка используется натуральный краситель (бета-каротин).

Общее действие рассматриваемого витаминно-минерального комплекса определяется в первую очередь активностью витаминов группы В. Они участвуют в регуляции обменных процессов во всём организме, необходимы для роста тканей, протекания энергетических реакций, метаболизма различных высокомолекулярных соединений, в том числе ферментов, гормонов, компонентов иммунной системы.

Для справки :

  1. Витамин В1 участвует в процессах кроветворения, необходим для нормальной работы нервной системы, стимулирует познавательную функцию мозга и влияет на способность к обучению;
  2. В2 — необходим для синтеза белков, ускоряет метаболизм некоторых других витаминов, участвует в снабжении тканей кислородом;
  3. В3 — регулирует уровень холестерина в крови и поддерживает нормальное протекание энергетических реакций в клетках организма;
  4. В5 — принимает активное участие в синтезе глюкокортикоидных гормонов, антител и нейротрансмиттеров (веществ, отвечающих за передачу нервных импульсов);
  5. В6 — также участвует в синтезе многих нейромедиаторов, и обеспеченность им организма крайне важна для нормальной работы центральной и периферической нервной системы;
  6. В8 — крайне необходим для утилизации жиров и углеводов в организме, принимает участие во многих обменных реакциях;
  7. В9 — важен для роста новых клеток, формирования тканей у эмбриона и для роста детей. Он же отвечает за поддержание нормального количества клеток иммунной системы в организме;
  8. В12 — помимо участия в синтезе многих соединений (в том числе необходимых для копирования и передачи генетической информации), помогает поддерживать нормальное психоэмоциональное состояние. Достаточные его количества являются профилактикой депрессии, старческого слабоумия, рассеянности;
  9. Витамин С известен в первую очередь как мощный антиоксидант, он же участвует в синтезе гормонов надпочечников и ускоряет восстановление организма после болезней и стрессов;
  10. Кальций — один из основных минералов, необходимых для передачи нервного импульса и работы нервной системы. Необходим также как строительный материал для костей и зубов;
  11. Магний важен для поддержания нормальной работы нервной и кровеносной систем, при его недостатке развиваются хроническая усталость, головные боли, депрессия;
  12. Цинк участвует в синтезе многих гормонов и посредством этого обеспечивает, в частности, нормальную регуляцию психического состояния организма.

 

На заметку

Известна знаменитая «тройка» витаминов В1, В6 и В12, которые используются для симптоматической терапии невропатий, парезов, воспалений отдельных нервов, то есть болезней, при которых возникают сильные боли в разных участках тела. В составе комплекса «Берокка» имеются, в том числе, и эти витамины, и потому теоретически препарат может оказать определенное лечебное действие, хотя лекарством, по сути, не является.

Таким образом, в целом витамины «Берокка» можно считать полезными для работы мозга и поддержки нормального состояния нервной системы. Впрочем, полезным препарат будет практически для любой другой системы органов: в витаминах из его состава в одинаковой степени нуждаются и нервная, и кровеносная, и пищеварительная, и репродуктивная, и эндокринная, и другие системы организма.

А значит, позиционирование витаминов «Берокка» как средства для мозга, является больше маркетинговым приемом, нежели чем действительно узкой специализацией препарата. Как бы то ни было, приём его в профилактических целях действительно позволяет избежать дефицита многих веществ, в которых нуждаются для нормальной работы и мозг, и мозговые оболочки, и периферическая нервная система.

Между тем, поливитамины «Берокка» нередко используют и для поддержания здоровья волос, хорошего состояния кожи, а также при больших физических нагрузках, строгих диетах и восстановлении после них.

Показанием к приёму витаминов Берокка являются физические и эмоциональные перегрузки.

Отзыв

«Berocca действует не сразу, на второй день результата ждать не стоит. Но подействует точно. Я мужу такие купила, он на стройке работает, из-за постоянного шума потом дома плохо спал. Где-то через 2 недели после начала приёма сон у него стал нормальным, начал хорошо засыпать и вообще высыпаться. Так что высокая цена вполне оправдана, витамины работают».

Полина, из сообщений на форуме

В то же время, данный комплекс не может быть уверенно использован в качестве самостоятельного лекарства, поскольку в нём отсутствуют компоненты, оказывающие выраженное терапевтическое действие. Потому его назначают либо для профилактики возможных гиповитаминозов, которые в свою очередь могут привести к нарушениям в работе нервной системы, либо в составе комплексной терапии с другими лекарственными средствами. В последнем случае главная его задача — восполнение уже имеющегося дефицита тех или иных веществ в организме.

 

Показания к приёму комплекса

В официальной инструкции указаны два показания для применения витаминов «Берокка»:

  1. Дефицит в организме одного из компонентов комплекса;
  2. Состояние, при котором повышается потребность в витаминах или минералах, входящих в состав препарата.

 

При уже развившемся гиповитаминозе «Берокку» следует принимать после консультации у врача. Специалист должен оценить потребность организма в тех или иных нутриентах, выяснить причину их недостатка и целесообразность перорального применения поливитаминов, рассчитать, сможет ли комплекс компенсировать этот дефицит.

Физиологические состояния, при которых требуются повышенные количества витаминов из состава «Берокки», разнообразны. В том числе среди них имеются расстройства и некоторые патологии нервной системы (например, невропатии).

Частые сильные покалывания ступней ног, при которых создается ощущение, что по ногам бегают насекомые - это один из симптомов невропатии нижних конечностей, при которой требуется применение комплекса лекарств и, нередко, витаминных препаратов.

В общем случае полный комплекс витаминов группы В, а также аскорбиновая кислота и имеющиеся в составе средства минералы необходимы при:

 

Производитель позиционирует витаминный комплекс «Берокка» как средство для постоянной поддержки работников умственного труда и тех, чья деятельность связана с коммуникацией с другими людьми и, как следствие, с постоянным нервным напряжением: для бизнесменов, менеджеров крупных компаний, продавцов, операторов сервисных служб. Действительно, входящие в состав комплекса витамины способствуют повышению умственной работоспособности, предотвращают срывы и приступы агрессии, нормализуют питание мозга и в общем поддерживают нормальное психофизиологическое состояние человека.

Отзыв

«Мне пока что витамины Берокка нравятся больше, чем Супрадин. Об эффективности еще рано судить, пропил только один курс, особой разницы не почувствовал, но вкус приятнее и к унитазу после них не тянет. В инструкции и аннотации читал, что средство противопоказано при болезнях почек. У меня именно такая проблема — хронический гломерулонефрит. При этом после курса Берокки никаких побочных эффектов со стороны почек нет. Так что через 4 месяца попробую повторный курс. Кстати, этим летом был в Финляндии, видел там специальные витамины с таким же названием, но для людей старше 50 лет, цена нормальная. В СПб у нас такие купить нельзя, нигде не продаются...»

Геннадий, СПб

Вот так выглядят продаваемые за рубежом витамины «Берокка» для пожилых людей:

За рубежом продаются, в том числе, витамины Берокка для людей старше 50 лет.

Как уже было отмечено выше, не следует рассматривать витамины «Берокка» в качестве лекарственного средства. Препарат не является лекарством и не позволяет оперативно устранять сильно выраженные патологии. К тому же, многие расстройства и патологии могут быть вызваны причинами, не связанными с недостатком витаминов. Это ещё один довод в пользу обязательной консультации у врача при той или иной болезни перед применением препарата (как и любых других витаминов).

 

Инструкция по применению витаминов «Берокка»

Препарат «Берокка» предназначен только для приёма внутрь. Норма приёма в профилактических целях — 1 таблетка в сутки. В ходе лекарственной терапии для лечения той или иной болезни дозировка назначается индивидуально для каждого пациента.

Препарат пьют без привязки к времени приёма пищи. Таблетки в плёночной оболочке проглатывают целиком, либо разжевав, после чего запивают водой. Шипучие таблетки растворяют в воде (1 таблетка на 1 стакан воды) и пьют, как напиток (раствор имеет легкий апельсиновый вкус).

Шипучая таблетка полностью растворяется в воде без образования осадка, но для ускорения этого процесса раствор нужно помешивать ложкой.

Готовый раствор имеет насыщенный оранжевый цвет.

Продолжительность одного курса приёма препарата — 30 дней. По усмотрению врача длительность курса может быть увеличена, но необходимость в этом возникает редко.

 

Безопасность комплекса и его взаимодействие его с другими лекарственными средствами

Витамины «Берокка» относительно безопасны. Они достаточно редко вызывают побочные эффекты, причём сами эти эффекты быстро преходящие и практически никогда не представляют угрозы для здоровья. Среди таких нежелательных последствий приёма:

  1. Аллергические реакции — как правило, сыпь, очень редко переходящая в крапивницу. Чрезвычайно редких исключений возможны отек гортани и анафилактический шок;
  2. Лёгкие расстройства пищеварения, обычно ограничивающиеся быстро завершающимися болями в животе и метеоризмом;
  3. Гемолитическая анемия у больных с нехваткой глюкозо-5-фосфатдегидрогеназы.

 

Очень редко витамины «Берокка» приводят к эффектам, обратным ожидаемому действию: бессоннице, повышенной возбудимости, головокружению. При появлении признаков любого такого расстройства следует прекратить приём витаминов и обратиться к врачу за консультацией.

В некоторых случаях дополнительная стимуляция нервной системы при употреблении витаминных комплексов даёт результат, обратный желаемому.

«Берокка Плюс» однозначно противопоказаны детям младше 15 лет, беременным женщинам и кормящим грудью матерям, а также больным с нарушениями работы почек (в том числе при мочекаменной болезни). Кроме того, препарат может быть противопоказан к применению людям с непереносимостью некоторых сахаров, поэтому при таких редких патологиях перед приемом средства нужно посоветоваться со специалистом.

По причине таких противопоказаний не существует детских витаминов «Берокка».

Согласно данным производителя, о случаях передозировки препарата на сегодняшний день не известно. Предполагается, что избыточные количества средства могут приводить к диарее и невропатии.

На заметку

В одной таблетке поливитаминов «Берокка» содержится максимальная суточная доза витамина В6 для взрослого человека. По этой причине принимать более 1 таблетки препарата в день нежелательно.

1 таблетка - суточная норма Берокки для взрослого человека.

Важно также помнить, что содержащаяся в препарате аскорбиновая кислота (витамин С) может влиять на результаты анализа количества сахара в моче. Поэтому минимум на три дня перед проведением такого исследования приём «Берокки» необходимо прекратить.

 

Можно ли применять Берокка при беременности и кормлении грудью?

Однозначных противопоказаний к приёму витаминов «Берокка» при беременности и кормлении грудью нет. В состав комплекса не входят компоненты, которые могут быть токсичными для плода или грудного ребёнка.

В то же время, не исследовано влияние доз витаминов, представленных в комплексе, на состояние плода или ребёнка первого года жизни. Витамины, входящие в состав «Берокки», выделяются с грудным молоком, но количество их, получаемое ребёнком, не известно. Как результат, нет уверенности в том, что приём комплекса матерью будет совершенно безопасным для организма ребёнка.

Невозможно предсказать, какие витамины из препарата и в каких количествах попадут в грудное молоко и нельзя предугадать, как ребенок отреагирует на приём матерью этого средства.

Отзыв

«Мне мой врач-гинеколог запретил пить витамины Берокка при беременности. Сказал, что там много витаминов, которые не нужны, прописал Элевит Пронаталь вместо них. А у меня уже в привычку вошло раз в полгода пропивать витаминки Берокка. Без них плохо сплю, голова часто болит. Вот и сейчас началось. 12 неделя беременности, сплю фактически по два часа в день, остальное время ворочаюсь в постели, как вентилятор. И что делать, даже не знаю. Может, это именно от беременности у меня так. Но чувствую себя неважно...»

Анна, из сообщений на форуме

Как результат, «Берокка» при лактации и беременности не применяется. Официальная инструкция по применению относит и гестацию, и кормление грудью к противопоказаниям для приёма средства. Назначать препарат в эти периоды может только врач-гинеколог, ведущий беременность, а матери, кормящей грудью, — терапевт по согласованию с педиатром, наблюдающим грудного ребёнка.

 

Аналоги препарата, в том числе российские

В российских аптеках представлен единственный продукт бренда «Берокка» — «Берокка Плюс». В других странах производятся и другие препараты под этим брендом. Например, в Австралии выпускается флагманский продукт Berocca Performance (аналог российского «Берокка Плюс»), а также препарат с гуараной в качестве легкого энергетика Berocca Performance 50+ и некоторые другие.

Кстати, внешний вид упаковки витаминов менялся. На фото ниже показан дизайн старой упаковки:

Состав витаминов Берокка с тех времен, когда таблетки продавались ещё в такой упаковке, не менялся.

Поскольку в России единственный препарат «Берокка» известен именно как дорогое средство для поддержания хорошего психофизиологического состояния, многие покупатели ищут в качестве альтернативы поливитаминные комплексы с примерно аналогичным составом, но с меньшей стоимостью. В качестве таких аналогов рассматривают, например, следующие препараты:

Супрадин считается средством, аналогичным по своему действию Берокке, но в действительности он имеет другой, более разнообразный состав.

Аналогами «Берокка» по составу являются различные поливитаминные препараты широкого спектра действия — «Алфавит», «МультиТабс» и другие. Они также содержат набор витаминов группы В, кальций, магний и цинк, а также аскорбиновую кислоту, но стоят дешевле.

Мульти-Табс Классик

И в заключение небольшое резюме: строго говоря, витамины «Берокка» не являются узконаправленным комплексом для профилактики расстройств именно нервной системы и для поддержки работы именно мозга. Это препарат широкого спектра действия, который может быть полезен и для поддержания здоровья волос и кожи, и для профилактики полигиповитаминозов, и для поддержки организма в период восстановления после самых разных болезней. А в качестве витаминов для мозга препарат позиционируется, прежде всего, с целью выделения на фоне множества поливитаминных препаратов, похожих по составу и действию. Тем не менее, важность компонентов «Берокки Плюс» для работы нервной системы и мозга несомненна, и потому при наличии соответствующих показаний применение этого средства будет вполне оправданным.

Отзыв

«Мне поливитамины берокка прописала мой кардиолог. У меня с детства синдром недостатка дыхания, часто пользуюсь очень сильными лекарствами. Для профилактики 2-3 раза в год пропивала курс супрадина. Недавно сидели, думали с врачом, есть ли препараты лучше или с тем же эффектом, но дешевле. Решили попробовать берокка. Вроде бы все нужные компоненты в них есть, особенно В6 и В12. Пропила курс, чувствую себя так же, как после супрадина. Так что для меня это нормальный аналог, и цена чуть ниже, по крайней мере в Москве».

Инна, Москва

 

Полезное видео: обзор витаминов Берокка (шипучие таблетки)

 

Что полезно знать при выборе витаминно-минеральных препаратов: комментарии врача

 

 

 

 

...