В достаточно обширной линейке детских препаратов от Алфавит витамины Алфавит Школьник занимают почётное центральное место: они подходят для самого широкого круга возрастов – от 7 до 14 лет – и содержат значительно большее количество витаминов и минералов, чем все остальные детские комплексы Алфавита. Это и немудрено, ведь именно в школьном возрасте физическая и умственная активность ребёнка достигает пика, многократно возрастают нагрузки на него, и организм требует большого количества биологически активных веществ.
Вот для поддержки нагруженного детского организма витамины Алфавит Школьник и предназначены.
Состав витаминов Алфавит Школьник подобран таким образом, чтобы гарантировать профилактику гиповитаминоза любого типа у ребёнка, при этом одновременно ограждая его и от возможности получения избытка витаминов – от гипервитаминоза.
В первую очередь задача недопущения гипервитаминоза выполняется за счёт использования в таблетках Алфавит Школьник неполных дневных норм витаминов. В среднем каждый витамин содержится в Алфавит Школьник в количествах, составляющих 60-70% суточной нормы ребёнка. Это оптимальное количество, которого достаточно для дополнения рациона.
Далее, благодаря применению современной и новой для российской витаминной промышленности технологии разделения компонентов по разным таблеткам, достигается высокая эффективность усвоения каждого отдельного витамина и минерала. За счёт этого с Алфавитом ребёнок получает столько же витаминов, сколько он получил бы с другим препаратом, содержание витаминов в котором выше, но из-за одновременного приёма всех компонентов часть из них не усваивается. Лишние же витамины и прочие компоненты не всегда проходят через организм «транзитом», они способны оказывать на отдельные органы дополнительную нагрузку (на печень, например).
И главное – в препарате Алфавит Школьник реализован максимальный уровень безопасности и гипоаллергенности, что особенно важно для детских витаминов. И всё благодаря тому же раздельному составу таблеток: все вещества, которые могли бы вызвать какие-либо нарушения в организме, будучи вместе, при использовании Алфавита поступают в организм раздельно. Соответственно, опасности для ребёнка они уже не представляют.
| |
Теперь давайте рассмотрим, как это реализовано на практике.
В упаковке витаминного препарата Алфавит Школьник содержится два блистера с тридцатью таблетками в каждом – по десять таблеток трёх разных цветов.
Красная таблетка содержит 80% дневной нормы витамина В1, 40% нормы витаминов С и В9 (фолиевой кислоты), 50% рекомендуемой суточной нормы провитамина А, полную суточную норму железа и 40% дневной потребности ребёнка в меди.
Зелёная таблетка содержит другие вещества: витамин Е (70% суточной нормы), витамин С (40% нормы), витамин В2 (80% нормы), витамин В6 (80% нормы) и витамин РР (70% нормы), а также провитамин А (ещё 40% дневной нормы вдобавок к тому количеству, которое содержится в красной таблетке), марганец (25% нормы), магний (12% нормы), селен (85% потребности), йод (65% нормы), цинк (60% нормы) и молибден (25% нормы).
И, наконец, жёлтая таблетка включает в себя 30% дневной нормы витамина D, 80% витамина В5, ещё 40% витамина В9 (вдобавок к 40% из красной таблетки), 75% суточной нормы витамина В12, 75% витамина Н, половину дневной дозы витамина К, 70% хрома и 10% кальция.
При таком разделении достигается наилучшая усвояемость компонентов таблеток, безопасность употребления препарата, а также происходит распределение функций между самими таблетками.
Так, красная таблетка поддерживает кровеносную и нервную системы, зелёная отвечает за иммунитет, выработку гормонов и здоровье эндокринной системы, а жёлтая таблетка – это залог нормального формирования скелета и умственного развития.
Разумеется, с таким подходом немного усложняется способ приёма самих таблеток: пить их теперь надо если не по строгому расписанию, то как минимум с определёнными промежутками. Но поверьте, это совсем не сложно!
Возможно, кого-то из родителей заботит вопрос, нужно ли вообще пить ребенку витамины, ведь в них так много химии. На этот случай почитайте также статью: Стоит ли пить витамины?
Принимать витамины Алфавит Школьник необходимо по одной таблетке каждого цвета в день. В сумме получится три таблетки в день.
Между приёмами таблеток желательно делать перерыв не менее чем в три-четыре часа. Именно за такой промежуток времени витамины и минералы из предыдущей таблетки успеют всосаться в кишечнике и гарантированно не встретятся там с компонентами следующей таблетки.
Добиться такого графика приема довольно просто: достаточно давать по одной таблетке детям во время еды. Так интервалы приёма витаминов будут наиболее естественными. Только помните, что таблетки желательно запивать водой, чаем или компотом.
Кстати, каждая таблетка имеет свою специфику воздействия на организм. Так, красная бодрит и предназначена для приёма с утра: ребёнку с ней легче окончательно проснуться.
Зелёная таблетка придаёт силы и стимулирует работу мозга, поэтому её лучше употреблять в обед, в середине насыщенного событиями дня.
Жёлтая же таблетка – успокаивающая. С ней ребёнок легче и быстрее засыпает, и её желательно давать ему на ужин.
Все таблетки Алфавит Школьник приятны на вкус и потому очень любимы детьми.
Но помните: если ребёнок получает достаточно много витаминов с пищей (хорошо и помногу ест овощи, фрукты и ягоды) и просто хорошо себя чувствует, Алфавит Школьник ему следует давать с определённой осторожностью. Есть риск перенасытить его организм витаминами.
Обычно во избежание данной ситуации рекомендуется употреблять препарат курсами: после того, как одна пачка заканчивается, следует сделать перерыв на 10-14 дней. За это время организм успеет вывести избыток витаминов, если он вдруг образовался.
В случаях же, когда витамины Алфавит Школьник используются для поддержки выздоравливающего организма или в комплексе лечения какой-либо болезни, интенсивность приёма препарата назначает врач.
Следует помнить и то, что даже в школьном возрасте потребности детского организма в витаминах изменяются. 13-14-летнему ребёнку требуется значительно больше витаминов, чем первокласснику. Соответственно, количество витаминов в Алфавит Школьник ему уже нужно будет дополнять значительно большими количествами витаминов из пищи. Поэтому о рационе ребёнка следует задумываться значительно серьёзнее, чем о витаминных препаратах. И при грамотном отношении к детскому питанию препарат Алфавит Школьник будет выполнять именно те задачи, которые для него подготовили производители: покрывать недостаток витаминов в холодные сезоны и обеспечивать гарантированное крепкое здоровье вне зависимости от условий, в которых сегодня ребёнок гуляет, играет и познаёт мир.
См. также:
Меню сайта
Витамины
